Главная » Статьи » Как твоё здоровье?

Как твоё здоровье?



Как твоё здоровье?

Чаще всего заболевание у человека возникает за 3-5-10 лет до того момента, когда появляются первые симптомы (признаки) заболевания. И это время, скрытый период заболевания, называется латентным. По статистике 20% женщин не имеют никакой клинической симптоматики (никаких признаков заболевания), а лабораторные исследования показывают наличие поликистозных яичников. Их же, женщин, ничего в этот период не беспокоит, у них, как им кажется, всё хорошо. Почему так?
Любое заболевание имеет латентный (скрытый) период– это 1я стадия заболевания. Любое заболевание – это нарушение системы компенсации. Что-то в организме поломалось, а наш организм – умная система, в нем масса противовесов, и организм стремится компенсировать негативное состояние тем или иным способом, как говорят, переложить с больной головы на здоровую, т.е. нагрузить другие системы органов, чтобы они стали помощниками. И вот тогда им приходится работать «за себя и за того парня», поддерживать функцию той системы, в которой произошёл сбой. Организм подстраивается, напрягаются компенсаторные механизмы, и они как-то сдерживают на определенное время, процесс заболевания.
До какого–то момента такой принцип работает. Далее наступает момент, когда эта система надламывается, и возникает само заболевание, т.е. видимая часть процесса. Это касается любой системы организма человека. Например, с момента, когда у человека появляется нарушение осанки, до момента, когда у него возникает межпозвонковая грыжа, проходят десятки лет. И нельзя сказать, что с позвоночником эти десятки лет ничего не происходило. Происходило. Но всё это компенсировалось работой гормональной, нервной системы, работой мышечного аппарата, т.е. это всё компенсировалось. Но в какой-то момент компенсаторные возможности организма истощились, и организм вышел в фазу декомпенсации, т.е. в фазу болезни.
Поэтому не стоит обольщаться, что при отсутствии клинических симптомов, признаков тех или иных заболеваний, мы можем считать себя здоровыми. Ведь не зря говорят, что нет здоровых, а есть недообследованные. А в нашем контексте: нет здоровых, а есть те, кто мало двигается, а начиная двигаться, обнаруживает очень много ограничений в теле по движению. Пока не «трогал», болячка дремала, а как начал шевелиться, то болячка сразу закричала: - Стой! Больно! Не шевелись! Не двигайся! Вдруг больнее будет!

Вот мы и не двигаемся, радуемся тому, что в состоянии покоя ничего не болит. А значит ли это, что мы на самом деле здоровы? Вполне возможно, что то или иное заболевание в данный момент находится в фазе компенсации, и организм изо всех сил хочет быть здоровым, сильно напрягая в помощь другие системы организма.
Значит, шевелимся, двигаемся, помогаем своему организму увеличивать скорость обменных процессов (метаболизм), усиливать циркуляцию крови и лимфотока. Одним словом, оздоравливаем себя сами! Не надо устанавливать спортивных рекордов. Необходимо двигаться мягко, комфортно, слушая своё тело и следуя древнему постулату – НЕ НАВРЕДИ!

Йогатерапевт Елена Вовк


По материалам лекций ИНСТИТУТА ТРАДИЦИОННЫХ СИСТЕМ ОЗДОРОВЛЕНИЯ.



Главная » Статьи » Как твоё здоровье?